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AQUA'GM

Aquagym et activités enfants
à Lormont  
Bien-Être en Piscine

Qui sommes-nous ?

Une parenthèse de sérénité et de vitalité

Bienvenue chez Aqua'GM, un lieu dédié au bien-être dans l'eau, à la reconnexion avec son corps et à la remise en forme. Une équipe de coachs et maîtres-nageurs passionnés vous accompagne, pour tous les âges.

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Nos cours aquatiques à Lormont

Nous proposons un programme varié pour vous aider à prendre soin de vous dans l’eau :

Aquagym

pour tonifier le corps en douceur, améliorer la circulation et retrouver énergie et légèreté.

Découvrir
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Aquacircuit

Un circuit combinant cardio et renforcement pour un entraînement complet et varié  

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Bébé nageurs

un moment complice et stimulant pour les bébés, dès 6 mois.

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Natation enfants

des cours pédagogiques et bienveillants pour apprendre à nager ou progresser dans l’eau.

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Aquacardio

un cours plus dynamique pour booster l’endurance, brûler des calories et améliorer la condition physique.

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Aquarenfo

du renforcement musculaire ciblé dans l’eau, idéal pour sculpter sa silhouette sans traumatisme articulaire.

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Jardin aquatique

des séances ludiques pour les tout-petits, parfaites pour développer la motricité et la confiance dans l’eau.

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Natation adultes

Des cours pédagogiques et bienveillants pour apprendre à nager, progresser dans l’eau et surmonter la peur de l’eau.

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Nos cours fitness à Lormont

Nous proposons des cours fitness bien-être et variés pour vous aider à prendre soin de vous  :

Circuit training 

pour renforcer le corps, brûler des calories, améliorer l’endurance et retrouver tonus et vitalité.

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Stretching

Un cours doux pour assouplir le corps, favoriser la récupération et retrouver une sensation de légèreté.

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Pilates

un cours tout en douceur pour tonifier le corps, renforcer le centre et améliorer la posture.

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Cuisses Abdos fessiers

Un renforcement ciblé pour muscler cuisses, abdos et fessiers, tonifier le corps et retrouver la forme.

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Entraînement de fitness à domicile

Pour qui ?

Nos activités sont pensées pour :

​

  • les adultes de tout âge en quête de forme, de tonification et de bien-être,

​

  • les jeunes mamans ou personnes en reprise d’activité

​

  • les parents souhaitant initier leur bébé au plaisir de l’eau,

​

  • les enfants à partir de 3 ans qui veulent apprendre à nager en toute sécurité

​

  • toute personne cherchant un moment de détente ou une activité physique respectueuse du corps.

Où nous trouver ?

📍 Nos cours ont lieu à Lormont, à proximité de

      Bordeaux, Cenon, Floirac, Bassens       

      et toute la Rive Droite.

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​

​

75 rue Edouard Herriot 33310 Lormont, France​​

💻 Réservation simple en ligne : ​

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